Ein gezieltes Training der Halswirbelsäule ist insbesondere bei muskulären Dysbalancen, Beschwerden im Bereich der oberen Rücken- und Nackenregion sowie im Rahmen posttraumatischer Rehabilitationsmaßnahmen sinnvoll. Hierfür hat sich der Einsatz eines speziellen Kopfbands bewährt, das eine präzise Ansteuerung der tiefen Nackenmuskulatur ermöglicht.
Durch die Nutzung externer Widerstände – z. B. durch Therabänder, therapeutische Seilzüge oder Zusatzgewichte – lassen sich sowohl isometrische als auch dynamische Trainingsreize setzen. Die Zugrichtung kann dabei je nach Trainingsziel angepasst werden (z. B. Flexion, Extension, Lateralflexion oder Rotation).
Im Rahmen Ihrer Sport- und Bewegungstherapie empfehlen wir Ihnen das Sport-Tec Kopfband.
Es handelt sich um ein stabiles, komfortabel gepolstertes Trainingsband, das über seitliche Metallösen (D-Ringe) sowie eine zusätzliche Metallkette eine einfache Anbindung an diverse Widerstandssysteme erlaubt. Der breite Klettverschluss sorgt für eine individuelle Anpassung und einen sicheren Sitz am Hinterkopf oder Stirnbereich – je nach Übung und Belastungsrichtung.
Das Sport-Tec Kopfband gehört daher zu unserem Standardequipment und kann mit bester Empfehlung auch in Ihr Training integriert werden.
Hier können Sie das Produkt erwerben: